МТД:PRIME ERA
Эффект девственницы» за 3 недели

 Хочется ярче — но не знаешь, как?
3 недели по понятной системе: каждый день готовое задание на 15 минут. Обновлённые тренировки, лекция с нутрициологом, темы женских анализов, гормонов и БАДов. Без тренажеров

Первый эффект на 3–5 день

Осанка, плоский живот, чёткий овал лица и энергия — молодость всего тела с одной точки
Код молодости тела
Тазовое дно — это не только про секс. Это фундамент всего тела: осанка, плоский живот, ощущение себя. Тренируешь одну точку — собирается всё тело.
Старт курса — 28 октября

Добавить одну строку под «Старт курса»:
Обновлённая программа: новые тренировки, 3 недели по темам, ежедневные задания

ИНСТРУКЦИЯ К СЕБЕ: КАК ЗА 3 НЕДЕЛИ ОЩУТИТЬ СВОЕ ТЕЛО ЗАНОВО
До закрытия продаж осталось:
Старт курса — 28 октября
Практически не чувствую член внутри. Нет оргазма от партнёра
ТЫ ЗАМЕЧАЛА, ЧТО ... ?
Осанка плохая, спина болит, походка не та
После родов при чихании, кашле, прыжках — подтекание
Скованность, зажатость, не могу расслабиться
Делала Кегель, но не поняла, правильно ли делаю — и бросила

Секс стал скучным, «обременительным», не хочется
Это всё — про слабые мышцы тазового дна и потерянную связь мозг–тело: после родов и лет «всё для всех, ничего для себя».

→ эти две строки перенесены в блок 6 «Почему Кегель не помог» —чтобы Кегель был в одном месте, а не разбросан по странице

«Пукающие» или «хлюпающие» звуки во время секса — стыдно, стесняюсь, что он это слышит
Живот торчит или «вываливается», даже при нормальном весе
Сядь ровно, закрой глаза, глубоко вдохни
Медленно напряги мышцы интимной зоны, как будто хочешь удержать что-то внутри
Задержись на 5 секунд, расслабься. Повтори 5 раз
ЧТО ТЫ ПОЧУВСТВОВАЛА?
Сложно удержать напряжение или ощущения слабые → мышцы ослабли

Вообще не поняла, какие мышцы напрягать → связь мозг-тело нарушена

Хорошая новость: и то, и другое восстанавливается за 3 недели — и именно поэтому первая неделя начинается не с «тренировок», а с того, чтобы найти эти мышцы и включить их правильно.


ПРОВЕРЬ СЕБЯ ЗА 30 СЕКУНД:
КАК ВЕРНУТЬ ЧУВСТВЕННОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ И УДОВОЛЬСТВИЕ?
Что ты получишь через 3 недели (слова выпускниц)
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ НА КУРСЕ ЗА 3 НЕДЕЛИ:
✔ Начнёшь чувствовать партнёра внутри

✔ Избавишься от «пукающих» и «хлюпающих» звуков

✔ Будешь кончать от проникновения

✔ Уберёшь живот и подтекания

✔ Снимешь мышечные зажимы (тело перестанет быть врагом)

✔ Вернёшь либидо и внимание мужчин

✔ Уйдут отёки — лицо и тело выглядят свежее

✔ Плоский живот и королевская осанка — тело собирается с одной точки

✔ Поймёшь, что происходит с твоим телом: лекция о гормонах, женских анализах и БАДах
«Эффект девственницы» — узко, чувствительно, желанно

Исчезают «пукающие» и «хлюпающие» звуки — больше не стыдно 

Начинаю чувствовать партнёра внутри — каждое движение
Оргазмы от проникновения — яркие, глубокие

Живот плоский, подтекания ушли — чихаю без страха

Либидо взлетело — хочу сама, муж не нарадуется

Получишь понятную систему: ежедневные задания, план готов за тебя
ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ, КАК ТВОЕ ТЕЛО ОЖИВАЕТ!
→ Чувствую каждое движение
→ Звуки исчезли
→ Кончаю от проникновения
→ Недержание ушло
→ Живот плоский
→ Либидо взлетело, хочу сама
«Не чувствую члена внутри»
«Пукающие звуки —стыдно»
«Нет оргазма от партнёра»
«При чихании подтекает»
«Живот вываливается»
«Секс скучный, не хочу»
СЕЙЧАС
ПОСЛЕ КУРСА
3 НЕДЕЛИ, 15 МИНУТ В ДЕНЬ
ПРОГРАММА
НЕДЕЛЯ 1. ПОЧУВСТВОВАТЬ И ВКЛЮЧИТЬ МЫШЦЫ

💥Связь мозг–тело: учишься находить и включать именно те мышцы, которые нужно. Дыхание, снятие зажимов (таз, диафрагма, челюсть), осанка. Каждый день — короткое задание с разбором: что и как ты должна почувствовать.
НЕДЕЛЯ 2. ТЕЛО: ЖИВОТ, ОТЁКИ, ТОНУС

💥 Тренировки на глубокие мышцы: плоский живот, уход отёков, подтянутость. Прилив энергии и либидо.

НЕДЕЛЯ 3. ЯРКОСТЬ: СЕКС, ОРГАЗМ, РАССЛАБЛЕНИЕ

💥 Управление интимными мышцами во время секса: чувствовать, сжимать, двигаться. Как расслабиться и «отключить голову». Позы и синхронизация с партнёром.

Бонус: лекция с нутрициологом — гормоны, либидо, женские анализы и БАДы

Бонус: PDF-гайд нутрициолога «Анти-отёк: экспресс-меню и нутрицевтики».
💥 Бонусы: чек-лист «Практики на каждый день» + аудио-медитации
НОВОЕ В ПРОГРАММЕ: ТЕЛО ИЗНУТРИ — АНАЛИЗЫ, ГОРМОНЫ, БАДЫ
Тренировки — это про мышцы. Но энергия, либидо и состояние тела зависят и от того, что происходит внутри: гормоны, витамины, то, как ты себя чувствуешь. В обновлённой программе — лекция с нутрициологом и темы женского здоровья, которых раньше не было.

✔
✔
✔
✔
ЖЕНСКИЕ АНАЛИЗЫ
Какие анализы имеет смысл сдать женщине, чтобы понимать своё состояние и прийти к врачу подготовленной.
ЛЕКЦИЯ С НУТРИЦИОЛОГОМ
Гормоны и либидо: что влияет на желание, энергию и состояние тела после 30–35 и после родов.
БАДЫ
Нутрицевтики: на что обращать внимание, а на что не тратить деньги. Образовательный формат — без назначения личных схем.

ГОРМОНЫ
Что значит «гормональный фон» на практике: настроение, кожа, либидо, цикл, энергия.

ОТЗЫВЫ
Дипломированный эксперт в области сексологии с государственной аттестацией
Практикующий тренер. За последний год программы прошли более 5000 девушек всех возрастов с разных уголков мира
Лидер мнений с общей аудиторией более 290к подписчиков
КСЕНИЯ ХАЗОВА
ТАРИФЫ
С КСЕНИЕЙ
12.990₽
Доступ к курсу - 3 месяца

Видео + практика

Бонусный курс «Тайские трюки и секреты гаремных наложниц»
9.990₽
Я САМА
Доступ к курсу - 6 месяца

Видео + практика

Чат участниц с куратором - 3 недели

Бонусный модуль «Сексуальная пластика»

3 онлайн-тренировки EroTraverse

Бонусный курс «Тайские трюки и секреты гаремных наложниц»

Бонус: PDF-гайд нутрициолога «Анти-отёк»

Бонус: эфир с нутрициологом

АБСОЛЮТ (VIP)
49.990₽
Доступ к курсу - 6 месяца

Видео + практика

Чат участниц с куратором - 3 недели

Бонусный модуль «Сексуальная пластика»

3 онлайн-тренировки EroTraverse

Бонусный курс «Тайские трюки и секреты гаремных наложниц»

Чат с Ксенией лично

Обратная связь от Ксении - 3 видеоразбора

Личный эфир с Ксенией (60 мин)

Бонус: PDF-гайд нутрициолога «Анти-отёк»

Бонус: эфир с нутрициологом

Вы можете написать нам в отдел заботы и мы обязательно ответим на ваш вопрос
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ